Зубна нитка – як користуватися і для чого вона потрібна?

Щоденний правильний догляд за порожниною рота – одне з найважливіших умов збереження здоров’я зубів. Багато людей вважають, що він передбачає тільки своєчасне її очищення за допомогою зубної пасти та щітки, але насправді цього недостатньо. Є й інші пристосування, які слід для цього застосовувати. Про те, що таке зубна нитка, як користуватися нею, розповідає досвідчений стоматолог. Спеціаліст розповість і про те, які бувають види, з якою метою його використовують.

Для чого потрібна зубна нитка?

1. Для чого потрібна зубна нитка?
2. Види зубної нитки
3. Важливі правила і поради про те, як використовувати зубну нитку
4. Як користуватися зубною ниткою?

Для чого потрібна зубна нитка?

Наскільки б якісною не була зубна щітка, якою ви користуєтеся, вона не здатна вичищати наліт, залишки їжі з міжзубного простору. Саме вони часто виступають причиною появи карієсу, інших стоматологічних проблем, що призводять згодом до патологій і руйнування зубів, хвороб ясен.
Зубна нитка (або флос) призначена безпосередньо для цих цілей – очищенню бічних частин зубних тканин. Таким чином, вона запобігає створенню середовища, в якому можуть розмножуватися бактерії. Дане пристосування – це не просто маркетингова продукція. Її застосування – ефективний спосіб догляду за ротовою порожниною.

Види зубної нитки

Існує кілька основних класифікацій.

У відповідність з формою їх поперечного перерізу пристосування бувають таких видів:

• Круглі – стандартний варіант, зручний і дієвий у використанні, особливо при наявності широких щілин між зубами;
• Плоскі – флоси, мають стрічкоподібну форму. Вони є більш тонкими в порівнянні з попереднім варіантом, тому застосовуються для догляду за вузьким міжзубним простором. Ще однією їх перевагою виступає те, що у них об’ємна контактна поверхня, завдяки чому вдається робити ретельне очищення зубів;
• Об’ємні – засоби, що мають здатність збільшувати свій розмір при взаємодії зі слиною. При набуханні збільшується діаметр нитки, в силу чого вона може проникнути і ефективно очистити навіть вузький міжзубний простір і важкодоступні місця;
• Супер-флоси – пристосування, частіше застосовуються для очищення незнімних аппаратів. Зазвичай їх конструкція передбачає з’єднання декількох різновидів ниток в одну. При цьому, вони мають щільний, але тонкий кінчик, завдяки чому пристрої легко проникають між ортодонтичними системами. Робоча поверхня пристосування являє собою губку, але оснащена вона і звичайною ниткою, за допомогою якої виконується очищення ділянок, на яких не розташовується ортодонтична конструкція.

Залежно від наявності покриття зубні нитки бувають:

• Вощені, ті що не розшаровуються при використанні, але здатні легко проникати в область очищення. Їх просочують спеціальним засобом, в складі якого є віск, за рахунок чого такий варіант простий в застосуванні;
• Чи не вощені, що не обробляються спеціальним просоченням і здатні розшаровуватися при попаданні в ротову порожнину. В силу цього збільшується площа очищення, вона проводиться більш ретельно, і, до того ж, досить швидко.

Розрізняють флоси в залежності від їх складу:

• Просочені – нитки, які обробляють різними хімічними складами – наприклад, ароматизуючими, антисептичними, зміцнюючими(фторвмісними) і т. д .;
• не просочені – варіанти, які таку обробку не проходять.

За своєю конструкцією зубна нитка може бути:

• Звичайною (як правило, вона знаходиться в котушці);
• Флос-Пікс (на тримачі). Такі пристосування ззовні нагадують шпажку з рогаткою на верхівці, яка і тримає натягнуту нитку. Ними легко користуватися, але застосовувати такі конструкції слід тільки для очищення зубів, на яких немає чіпляючихся пломб, відколів. Не використовуються вони і для обробки ортодонтичних систем, оскільки можуть пошкодити.

Важливі правила і поради про те, як використовувати зубну нитку

Перш ніж почати її застосовувати , врахуйте такі рекомендації, що стосуються цієї процедури:

• Користуватися флосом слід щодня, і бажано двічі на день. Час очищення зубів ви можете вибирати самостійно, але лікарі рекомендують проводити маніпуляції в ранковий і вечірній час перед використанням зубної пасти та щітки;
• Щоб процес був максимально ефективним, обполосніть порожнину рота перед ним;
• Пам’ятайте, що зубна нитка – це особистий засіб гігієни, тому не можна застосовувати одні і ті ж пристосування після когось і давати комусь користуватися своїми;
• Не сильно натискайте на ясна під час очищення, щоб не травмувати їх. Врахуйте, що в нормі кровотечі при виконанні процедури бути не повинно, але лікарі допускають появу невеликої кількості крові в перші рази застосування флосу. Якщо з часом ця проблема не відступає, слід звернутися до стоматолога і проконсультуватися на предмет здоров’я ясен;
• Рухи необхідно виконувати обережно, щоб не пошкодити ні ясна, ні зубні тканини.

Якщо ви помітили, що пристрій постійно розшаровується при його використанні для певної ділянки, варто звернутися до лікаря. Не виключено, що в цьому місці розвивається карієс, прийшла в непридатність пломба або є інші стоматологічні проблеми.

Як користуватися зубною ниткою?

Техніка цього процесу залежить від того, який вид флосу ви застосовуєте.

Якщо це котушечна зубна нитка, то користуватися нею слід так:

• Відмотати її, відміряючи довжину приблизно в 25 см;
• Візьміть флос так, щоб його кінчики перебували між вказівним і великим пальцями. Між вашими руками повинна знаходитися робоча поверхня пристосування – нитка довжиною приблизно в 2,5 см;
• Акуратними рухами розмістіть її в міжзубному просторі, а потім трохи зігніть її так, щоб вона щільно прилягала до зуба і перебувала на лінії ясен;
• Виконуйте рухи ниткою, направляючи їх вгору-вниз, стежачи за тим, щоб при цьому вона стикалася з поверхнею зубів;
• Такі маніпуляції слід проробляти, поки не буде повністю очищений останній зуб.

Не обов’язково для кожного з них застосовувати новий відрізок флосу – його слід взяти, коли на використовуваному екземплярі збереться зубний наліт у великій кількості.

Флос-пікс (пристосування з тримачем) застосовується так:

• Взявши його в руку, розмістіть нитку таким чином, щоб вона виявилася безпосередньо над яснами, при цьому вона повинна розміщуватися впритул до зубних тканин очищуючого зуба;
• Знімайте наліт, виконуючи рухи вгору і вниз;
• Розмістіть флос вліво і вправо, щоб приступити до очищення сусіднього зуба, виконуйте ті ж дії, що і з попереднім;
• За допомогою таких маніпуляцій зробіть очищення всіх зубів.

Ортодонтичні пристосування, названі супер-флосами, використовуються так:

• Розмістіть твердий кінець пристрою, завівши його в простір між зубом і ортодонтичною конструкцією;
• Кінчики зубної нитки намотайте на вказівні і великі пальці, щоб натягнути її між руками. Довжина робочого відрізка повинна складати близько 2-2,5 см;
• Обережними рухами обробіть міжзубний простір, виконуючи маніпуляції, схожі на розпилюючі, вліво-вправо;
• Обмотайте флосом зуб так, щоб перший прийняв форму літери «С», опустіть його вниз, щоб він досяг найбільш глибокої області, що знаходиться між яснами і зубними тканинами;
• Переміщайте нитку, виконуючи рухи вгору і вниз, щоб зробити ретельне очищення;
• Виконайте такі ж маніпуляції для всіх зубів, на яких встановлені ортодонтичні конструкції.

Як правильно використовувати зубну нитку важливо знати і тим, у кого встановлені брекети. Якщо не дотримуватись рекомендацій, вони можуть бути пошкоджені, так само як і зуби. Щоб уникнути цього, краще застосовувати спеціальні флоси, призначені для догляду за ортодонтичними конструкціями

Досвідчений стоматолог, що розповідає про нюанси очищення зубів за допомогою цього пристосування, рекомендує всім для початку звернутися до стоматолога і проконсультуватися про те, який його вид слід вибрати в вашому конкретному випадку, і як використовувати його так, щоб не нашкодити своїм зубам і отримати від процедур максимальну користь.

Деякі пацієнти вважають, що дане пристосування – це лише сучасний маркетинговий продукт, завдяки якому його виробники просто заробляють чималі гроші.

Стоматологи ж наполягають, що це відмінний засіб, створене доглядати за зубами, зберігаючи таким чином їх здоров’я.